マウスピース矯正を検討している方の中には、「目立ちにくくて楽そう」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。実際に、マウスピース矯正は透明で取り外し可能なため、日常生活への影響を抑えやすい矯正方法です。
一方で、装着時間の管理や口腔ケアなど、治療を計画通りに進めるためにはいくつか注意すべきポイントもあります。また、歯並びによっては適応できないケースもあります。
この記事では、マウスピース矯正を始める前に知っておきたい注意点や、後悔しないためのポイントについてわかりやすく解説します。
マウスピース矯正をするうえで知っておきたい注意点8つ
そもそも治療できる歯並びが限られている
マウスピース矯正は目覚ましいシステムの進化によってここ数年でかなり幅広い症例へ対応できるようになっていますが、すべての歯並びに適応できるわけではありません。
特に、重度の出っ歯や受け口、歯列から大きく外れた歯を引っ張ってくる、大きく回転させるなどの動きはマウスピース矯正では難しい、もしくは非常に時間がかかる可能性が高くなり、ワイヤー矯正の方が適している場合があります。
また、骨格的な問題が大きい症例では、マウスピース矯正単独では十分な改善が難しいこともあります。そのため、まずは歯科医院で精密検査を受け、自分の歯並びがマウスピース矯正に適しているか確認することが重要です。
無理にマウスピース矯正を選択すると、治療期間が長引いたり、理想的な噛み合わせへ改善しにくくなったりする可能性もあるため注意が必要です。
定期的に通院する必要がある
マウスピース矯正は「通院回数が少ない」と言われることがありますが、完全に通院不要というわけではありません。歯が計画通りに動いているか、マウスピースが適切に装着できているかを確認するため、定期的な診察が必要です。
また、必要に応じてアタッチメント調整や追加マウスピースの作製を行う場合もあります。歯の動きに大きくズレが生じている場合には、治療計画を修正しなければなりません。
通院を怠ると、問題が起きていても気づかず、結果的に治療期間が延びる原因になることもあります。治療をスムーズに進めるためには、歯科医師による定期管理が欠かせません。
最近では遠隔モニタリングにより、通院を減らしながら治療を進める方法も広がってきていますが、モニタリングを行っている場合でも、通院が必要な場面は必ずあります。
自己判断せず、歯科医師の指示通りの通院は欠かさないようにしましょう。
マウスピース矯正の通院頻度についてさらに詳しく知りたい方はこちらをご参考ください
基本的には保険適用外
マウスピース矯正は、自由診療として扱われるケースが多く、基本的には保険適用外となります。そのため、治療費は数十万円〜100万円程度になり、事前に費用と支払い方法を確認しておくことが大切です。
また、診断料、追加マウスピースや保定装置、再診料、抜歯費用などが別料金になるケースもあります。クリニックによって料金体系は異なるため、「どこまでが総額に含まれているのか」を事前に確認しておくと安心です。
院内分割払いやデンタルローンに対応しているクリニックもあるため、費用面に不安がある場合は相談してみるとよいでしょう。
1日20~22時間以上の着用が必要
マウスピース矯正では、1日20〜22時間以上の装着することが成功の鍵となります。食事や歯磨き以外の時間は基本的に装着し続ける必要があり、装着時間が不足すると、歯が計画通りに動かなくなる可能性があります。
特に、「少しだけ外しておこう」が習慣化すると、治療期間が延びたり、マウスピースが合わなくなったりする原因になります。ワイヤー矯正とは異なり、自分で取り外しできるからこそ、自己管理が非常に重要です。
外食や会食が多い方は、装着時間を確保できるか事前にイメージしておくことも大切です。装着時間の確保が難しそうな場合はワイヤー矯正を選択肢に入れることも必要です。
インビザラインの装着時間についてさらに知りたい方はこちらをご参考ください
口腔ケアをしないと歯周病・虫歯のリスクが高まる
マウスピース矯正中は、飲食後に歯磨きをせず装着すると、糖分や細菌を歯とマウスピースの間へ閉じ込めた状態になり、虫歯や歯周病のリスクが高まります。また、マウスピース自体が汚れたままだと、細菌が繁殖しやすくなり、口臭の原因にもなります。
そのため、毎日の歯磨きに加えて、フロスや歯間ブラシを使用し、口腔内を清潔に保つことが重要です。マウスピースも毎日洗浄し、清潔な状態で使用するようにしましょう。
適切に管理しないとマウスピースが破損・変形する恐れがある
マウスピースは薄いプラスチック素材でできているため、扱い方によっては破損や変形が起こることがあります。熱い飲み物による変形や、ティッシュに包んだまま紛失してしまうケースは少なくありません。
また、強く噛んだり無理に着脱したりすると、ヒビや割れの原因になることもあります。マウスピースが変形すると歯へ適切な矯正力がかからなくなり、治療計画に影響が及びます。
使用しない時は専用ケースへ保管するなど、丁寧に管理することが大切です。
ワイヤー矯正より治療期間が短いとは限らない
「マウスピース矯正の方が早く終わる」と思われることがありますが、必ずしもワイヤー矯正より短期間で終わるとは限りません。歯並びの状態によっては、ワイヤー矯正の方が効率よく歯を動かせるケースもあります。
また、マウスピース矯正は装着時間が不足すると治療が遅れやすいため、自己管理の状況によっても治療期間が変わります。見た目だけでなく、歯並びやライフスタイルも踏まえて、自分に合った矯正方法を選ぶことが重要です。
マウスピース着用時は飲食が制限される
マウスピース装着中に飲めるものは、基本的に水のみです。ジュースやコーヒー、スポーツドリンクなどを装着したまま飲むと、虫歯や着色、マウスピースの変形リスクが高まるため禁止です。
そのため、飲食のたびにマウスピースを外し、食後は歯磨きをしてから再装着する必要があります。外食や間食が多い方は、慣れるまで手間に感じることもありますが、歯の健康を保ちながら治療を進めるためには重要なポイントです。
マウスピース矯正ならではのメリット
矯正器具が目立たない
マウスピース矯正の大きなメリットの一つは、装置が透明で目立ちにくい点です。ワイヤー矯正のように金属のブラケットやワイヤーを使用しないため、会話や笑ったときにも矯正装置が目立ちにくく、周囲に気づかれにくいのが特徴です。
そのため、接客業や営業職など、人前で話す機会が多い方でも始めやすい矯正方法として選ばれています。また、写真撮影やイベント時にも見た目へのストレスを感じにくい点は、マウスピース矯正ならではのメリットです。
食事の制限がない
マウスピース矯正は食事の際に装置を取り外せるため、基本的に食べ物の制限がありません。
ワイヤー矯正では、硬い食べ物や粘着性の高い食べ物によって装置が外れるリスクがありますが、マウスピース矯正では普段通りに食事を楽しみやすい特徴があります。
また、装置へ食べ物が挟まる心配も少なく、外食時のストレスを軽減しやすい点もメリットです。ただし、飲食後は歯磨きをしてから再装着する必要があります。
口腔ケアがしやすい
マウスピース矯正は取り外し可能なため、歯磨きやフロスなどの口腔ケアを普段通り行いやすい点もメリットです。
ワイヤー矯正では装置周辺に汚れが溜まりやすく、歯磨きが難しくなることがありますが、マウスピース矯正では装置を外して歯全体を磨くことができます。
そのため、虫歯や歯周病のリスクを抑えやすく、口腔内を清潔に保ちやすい特徴があります。また、マウスピース自体も洗浄できるため、衛生的に使用しやすい点もメリットの一つです。
マウスピースの正しい装着・着脱方法
マウスピースの装着方法
マウスピース矯正では、装置を正しく装着することが治療を計画通りに進めるうえで重要です。
装着時は、まず上下や前後の向きを確認し、前歯部分から軽く合わせるように装着します。その後、奥歯へ向かって指でゆっくり押し込み、全体がしっかり密着しているか確認しましょう。
無理に強く噛み込むと、マウスピースが変形・破損する可能性があるため注意が必要です。また、浮きがある場合には、チューイーを噛んで歯へ密着させることがあります。
マウスピースがしっかり装着できていない状態が続くと、歯が計画通りに動かず、治療期間が延びる原因になることもあります。
マウスピースの着脱方法
マウスピースを外す際は、片側だけを一気に引っ張らず、左右の奥歯の内側から少しずつ浮かせるように外すことが大切です。前歯部分から無理に外そうとすると、マウスピースに強い負担がかかり、ヒビや割れの原因になる場合があります。
また、表側に爪を強く引っかけたり、勢いよく外したりすると、マウスピースだけでなくアタッチメントが外れる可能性もあります。
取り外した後は、水で軽く洗浄し、専用ケースへ保管しましょう。ティッシュに包んで置いておくと、紛失や破損につながることがあるため注意が必要です。
マウスピースの正しいお手入れ方法
水で洗う
マウスピース矯正では、装置を清潔に保つことが重要です。マウスピースには唾液や細菌、食べかすなどが付着するため、毎日水で洗浄する習慣をつけましょう。
取り外した際には、流水でやさしく汚れを洗い流し、必要に応じてやわらかい歯ブラシで軽くこするか、指でこすり洗いを行うことで、表面の汚れを落としやすくなります。
しかし、熱湯で洗うとマウスピースが変形する可能性があるため避けましょう。また、研磨剤入りの歯磨き粉を使用すると細かな傷が付き、着色や汚れが付着しやすくなる場合があるため注意が必要です。
洗浄後はしっかり乾燥させることで、細菌やニオイの発生を抑えやすくなります。
洗浄剤で洗う
水洗いだけでは落としきれない細菌やニオイ、着色汚れを防ぐためには、専用の洗浄剤を使用することもおすすめです。洗浄剤を使用することで、マウスピースをより衛生的に保ちやすくなり、口臭や着色予防にもつながります。
使用方法は製品によって異なりますが、専用洗浄剤を水へ溶かし、一定時間マウスピースを浸け置きするタイプが一般的です。
洗浄後は薬剤が残らないようしっかり水ですすいでから装着しましょう。定期的に洗浄剤を使用することで、透明感を維持しやすくなります。
マウスピース矯正の注意点について知りたい方は、高知市の「アポロニア歯科クリニック」へご相談ください
マウスピース矯正は、目立ちにくく日常生活へ取り入れやすい矯正方法である一方、装着時間の管理や口腔ケアなど、治療を計画通りに進めるために注意すべきポイントもあります。
「自分に向いているのかわからない」「続けられるか不安」と感じている方も多いのではないでしょうか。
高知市の「アポロニア歯科クリニック」では、インビザライン専門の矯正歯科治療を行っており、患者様一人ひとりのお悩みやライフスタイルに合わせたご提案をしております。
マウスピース矯正について不安がある方も、まずはお気軽にご相談ください。