インビザライン治療中、「マウスピースがなかなか外れない」「無理に外して壊れないか不安」と感じたことはありませんか。自己流で強く引っ張ると、マウスピースの破損だけでなく、歯や歯茎に負担がかかる恐れもあります。
実は、インビザラインは上下の奥歯から順に少しずつ外すことで、安全に取り外すことが可能です。
本記事では、正しい外し方の手順やスムーズに外すコツ、注意点についてわかりやすく解説します。
インビザラインの正しい付け方
インビザラインの効果を十分に引き出すために、まずは「正しい付け方」を理解することが大切です。誤った方法で装着すると、浮きや痛み、治療計画とのズレが生じる可能性があります。
ここでは、インビザラインを正しく装着するための基本的なポイントをご紹介します。
どちらがマウスピースの上下なのか確認する
インビザラインを装着する前には、必ずマウスピースの上下を確認しましょう。誤った位置に装着しようとすると、うまくはまらないだけでなく、変形や破損の原因にもなります。
インビザラインでは、マウスピースには識別用の番号やマークが印字されているため、装着前に必ずチェックしましょう。
また、マウスピースの歯の形状でも見分けることができます。その際は前歯が一番わかりやすいでしょう。
上下を間違えたまま無理に押し込むと、歯やアタッチメントに余計な負担がかかる恐れがあります。正しい向きを意識することで、スムーズな装着につながります。
前歯から奥歯に向かってマウスピースを密着させる
マウスピースを装着する際は、前歯部分から合わせていき、徐々に奥歯へ向かって密着させるのが基本です。いきなり全体を押し込もうとすると、浮きやズレが生じやすくなります。
まず前歯に軽くはめ、その後、左右の奥歯部分を指で順々に押さえながらフィットさせていきましょう。
奥歯を装着する際には頬の粘膜を挟みやすいので注意が必要です。装着後は、鏡で浮きがないか確認します。隙間がある状態では、歯に十分な力が伝わらず、治療効果が低下する可能性があります。
アライナーチューイーを使用してマウスピースを装着する
より確実にマウスピースを密着させるためには、チューイーの使用がおすすめです。チューイーを奥歯から前歯にかけて噛むことで、マウスピースが歯にしっかりフィットし、浮きを防ぐ効果があります。
特に、新しいマウスピースに交換した直後は違和感が出やすいため、積極的に活用すると安心です。1日数回、数分程度噛む習慣をつけることで、治療計画に沿った歯の移動をサポートできます。
また、治療途中にわずかなアンフィットが出てしまった時も、アンフィットとなった部位で重点的にチューイーを噛むようにすると治療の遅れをリカバリーできることがあります。
その際は必ず歯科医師の指示を仰いだ上で行うようにしましょう。
インビザラインの正しい外し方
インビザラインは取り外しができることが大きなメリットですが、自己流で外してしまうとアライナーの変形や破損の原因になります。治療をスムーズに進めるためにも、正しい外し方を理解しておくことが大切です。
ここでは安全に取り外すポイントをご紹介します。
奥歯の裏側に人差し指や親指の爪を引っ掛ける
インビザラインを外す際は、まず奥歯の内側に人差し指や親指の爪をそっと引っ掛けることから始めます。
前歯から無理に外そうとすると、マウスピースに強い負担がかかり、変形や破損の原因になることがあります。両方一気に行うのではなく、右か左のどちらか一方からスタートしましょう。
マウスピースと奥歯のふちに爪をかける際は、歯ぐきを傷つけないよう注意します。
歯の先端方向に向かってゆっくりと引っ張る
爪を引っ掛けたら、真上または真下方向へ向かって、少しずつ浮かせるように引っ張ります。横方向に強く引くと、マウスピースが割れたり、歯に余計な負担がかかったりする恐れがあります。これもどちらか一方から順に外しましょう。
新しいマウスピースはフィット感が強く、外しにくく感じることがありますが、無理に力を入れず、段階的に動かすことがポイントです。アタッチメントが多くついている場合も外しにくい場合があります。ゆっくり外すことで、安全に取り外せます。
反対側の奥歯も同じように外す
片側の奥歯が浮いたら、次に反対側も同じ方法で外します。左右どちらか一方だけを強く引き続けると、マウスピースがねじれ、変形する原因になります。両側をバランスよく緩めることで、全体が外れやすくなります。
奥歯部分が両方とも外れかけた状態になると、無理なくスムーズに取り外せるようになります。均等に力をかける意識を持ちましょう。
前歯のマウスピースをはの先端方向にずらして外す
最後に、前歯部分を歯列の前方方向へ軽くずらすようにして外します。奥歯が外れていれば、前歯は比較的簡単に取り外すことができます。強く引っ張る必要はなく、指先で支えながらやさしく外すことが大切です。
外した後は、変形や破損がないか確認し、専用ケースに保管しましょう。正しい外し方を習慣化することで、トラブルを防ぎ、快適な治療を続けることができます。
インビザラインの正しい外し方のポイント
奥歯の裏側から外す
インビザラインを外す際は、必ず奥歯の裏側から始めることが基本です。前歯部分から強く引っ張ると、マウスピースに過度な力がかかり、変形や破損の原因になることがあります。
また、インビザラインではアタッチメントという補助装置を歯の表面につけることが多いです。このアタッチメントは基本的に歯の表側についているため、表側から外そうとすると外した時の負荷でアタッチメントが外れてしまう可能性があります。
それだけでなく、歯や歯茎にも負荷がかかってしまう危険性もあります。まずは奥歯の内側に人差し指や親指の爪を軽く引っ掛け、歯の先端方向へ向かって少しずつ浮かせるように外しましょう。
横に引っ張るのではなく、持ち上げる（押し下げる）イメージでゆっくり動かすことがポイントです。慌てず丁寧に行うことで、安全に取り外すことができます。
両側を外してから前歯に移動する
片側の奥歯が外れたら、そのまま一気に前歯を引き抜くのではなく、反対側の奥歯も同じように外します。
左右どちらか一方だけに力をかけ続けると、マウスピースがねじれてしまい、ひび割れや変形の原因になります。両側の奥歯を均等に浮かせ、全体が緩んだ状態にしてから前歯部分へ移動するのが正しい順序です。
最後は前歯を歯の先端方向へやさしくずらすようにして外します。この流れを守ることで、歯や装置への負担を最小限に抑えられます。
この流れは矯正開始直後は難しいと思われがちですが、1〜2週間もすると鏡を見なくても外せるようになる方がほとんどです。スムーズに行えるまで何度か鏡を見ながら練習するのも良いでしょう。
インビザラインを無理やり外すリスク
インビザラインが変形する
インビザラインを強く引っ張って外すと、マウスピースに過度な力がかかり、わずかな変形が生じることがあります。見た目では分かりにくくても、少し形がずれることで歯に正しく力が伝わらず、計画通りに歯が動かなくなる恐れがあります。
その結果、マウスピースが合わなくなり、再スキャンや作り直しが必要になるケースもあります。作り直しには2～4週間ほどかかり、その間は治療の進行が遅れてしまいます。
さらに、治療内容によっては追加費用が発生する場合もあり、無理な取り外しは様々な面での負担につながります。
インビザラインが破損する
無理に外そうとすると、マウスピースにひびが入ったり、割れてしまったりすることがあります。破損した状態で使用すると、口の中を傷つける危険があるだけでなく、十分な矯正効果も期待できません。
そのため、破損が見つかった場合は早めに歯科医院へ相談し、作り直しの対応が必要になります。
「少しのヒビくらい大丈夫」と思いがちですが、小さなエラーが積み重なって計画とのずれに繋がります。後悔しないよう、破損には充分注意を払いましょう。
アタッチメントが外れる
強引な取り外しは、歯の表面に付いているアタッチメントが外れる原因にもなります。
アタッチメントは歯を効率よく動かすための重要な補助装置であり、外れたままでは治療効果が低下します。再装着には通院が必要となり、場合によっては治療計画の修正が必要になることもあります。
正しい外し方を守ることが、トラブル防止の基本です。
外すのが難しいときはアライナーリムーバーがおすすめ
インビザラインが指だけでは外しにくい場合は、アライナーリムーバーの使用がおすすめです。
アライナーリムーバーは、マウスピースの縁に引っ掛けて簡単に持ち上げられる専用器具で、爪や歯への負担を軽減できます。力を入れすぎずに取り外せるため、変形や破損の予防にもつながります。
特に装着直後やアタッチメントが多い方にとって便利なアイテムです。最近ではネットで購入も可能担っていますが、正しい使い方を歯科医院で確認しておくと、安心して活用できます。
インビザラインのお手入れ方法
水でインビザラインを洗う
インビザラインを外した後は、まず流水で軽くすすぎ、唾液や食べかすを洗い流しましょう。装着中は目に見えなくても汚れが付着しているため、そのまま放置すると細菌が繁殖します。
外した直後に水洗いする習慣をつけることで、汚れの固着を防ぎ、清潔な状態を保ちやすくなります。ぬるま湯ですすぎ、指でこすり洗いもできると良いでしょう。
歯ブラシでインビザラインを清潔にする
水洗いだけでは落としきれない汚れがある場合は、やわらかい歯ブラシを使ってやさしく磨きましょう。歯磨き粉には研磨剤が含まれていることが多く、使用すると細かな傷がつきやすくなるため、基本的には水のみで磨くのがおすすめです。
細かな溝や縁部分は汚れがたまりやすいため、丁寧にケアすることが大切です。マウスピースはこまかなでこぼこが付与されているため、小さく柔らかい歯ブラシを専用に用意するのも良いでしょう。
日常的にブラッシングを行うことで、着色やにおいの予防にもつながります。
インビザラインの洗浄剤を使用する
必須ではありませんが、より清潔な状態を保ちたい場合は、専用の洗浄剤を使用するのも効果的です。
洗浄剤は、細菌やにおいの原因となる汚れを効率よく除去することができます。使用方法は製品によって異なりますが、多くの場合は水に溶かして一定時間浸けるだけで簡単に洗浄できます。
毎日でなくても、週に数回取り入れることで、より衛生的に使用することができます。
インビザラインを乾かしてから専用ケースに保管する
洗浄後は、水分を軽く拭き取り、しっかり乾かしてから専用ケースに保管しましょう。濡れたまま密閉すると、雑菌が繁殖しやすくなり、においや変色の原因になります。
洗った後はケースに乗せて、風通しの良い場所で自然乾燥させるのがおすすめです。また、ケース自体も定期的に洗浄し、清潔な状態を保つことが重要です。
熱湯で洗うことは避ける
インビザラインは熱に弱い素材で作られているため、熱湯で洗うことは避けましょう。高温にさらされると変形し、歯に合わなくなる恐れがあります。
洗浄は必ず冷水またはぬるま湯で行います。正しい方法でお手入れすることが長く快適に使用するためのポイントです。
インビザラインに関して不安がある方は、高知市の「アポロニア歯科クリニック」へご相談ください
インビザラインの外し方やお手入れ方法について不安がある方は、自己判断せず専門の歯科医師へ相談することが大切です。
アポロニア歯科クリニックでは、インビザライン専門の矯正治療を行い、一人ひとりの歯並びや治療状況に合わせた丁寧なサポートを提供しています。
装着方法やトラブルへの対応までしっかりフォローしているため、初めての方も安心です。気になることがあれば、まずはお気軽にご予約・お問い合わせください。